Всего 2003 
 104 
 30 
 52 
 32 
 47 
 8 
 49 
 45 
 4 
 15 
 16 
 17 
 94 
 25 
 21 
 19 
 49 
 40 
 83 
 8 
 25 
 18 
 98 
 6 
 110 
 79 
 4 
 7 
 79 
 21 
 11 
 32 
 93 
 19 
 100 
 42 
 210 
 35 
 213 
 41 
 27 
 34 
 16 
 264 



отдел заказов
 358377610
 club@japan-budo.ru


Курс осознанного сновидения

Описание
Выпускается на 4-х аудиокассетах и на CD в формате mp3.

Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология “Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.

Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.

Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.

Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину.

Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.

Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение.

В третьем упражнении Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).

Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.
Типучебный
Год
Страна
Длительностьминут
Актеры
Режиссер
Языкрусский
Кол-во дисков  1
Форматmp3
УпаковкаBox с цветной полиграфией

Для заказа необходимо зарегистрироваться.



Данный материал используется как архив только членами нашего клуба, в личных целях и исключительно в образовательном процессе, без целей коммерческого использования. Что не противоречит закону об авторских правах.

Скриншоты

К сожалению скриншотов нет.


Самые популярные фильмы этого раздела

Ambra - Honour & Glory: Fascination of Sound and NatureРоберт Монро -  Волна II — ПорогРоберт Монро - ВОЛНА I - ОТКРЫТИЕВыделение астрального тела 1
Роберт Монро - Волна III — СвободаРоберт Монро - Волна IV — ПриключениеРоберт Монро - Волна VII — ОдиссеяРоберт Монро - Волна V — Освоение

Логин
Пароль
регистрация
вспомнить пароль

Все
CD
DVD  

Оформить заказ
Условия доставки
Условия оплаты
Скидки и бонусы
Наши гарантии
Гостевая книга
Авторы фильмов клуба
Обмен фильмами
Справка (FAQ)

Курс валют
Гривны25
Рубли75
Евро0.89

Скачать прайс:
CD | DVD


Джейсон Стэтхэм
Леунг Ка-Ян
Джеки Ву
Хванг Джанг-Ли
Эрик Тсанг
Нгай Синг
Брюс Лай
Анита Муи
Тоширо Мифунэ
Дон Уилсон
Шинтаро Катсу
Кэри-Хироюки Тагава
Лорен Аведон
Кит Кук
Тони Джа
Уэсли Снайпс
Гэри Дениелс
Ричард Нортон
Синтия Ротрок
Сони Шиба
Донни Йен
Шо Косуги
Дольф Лундгрен
Юань Сию Тьен
Йен Биао
Саммо Хунг
Анджела Мао
Боло Енг
Филлип Ри
Бред Аллан

Все актеры

Хироши Шираи
МАСАО КАВАСОЭ
НАКАЯМА МАСАТОСИ
Ден Иносанто
Франк Дюкс
Акира Масуда
Накамура Макото
Тсунео Андо
ТЭРАДА КИЕЮКИ
Кеити Иноуэ
Эрнесто Хуст
Хацуо Рояма
Андрей Кочергин
Мигель Ибарра
Эноэда Кэйносукэ
Бенни Уркидез
Синди Кроуфорд
Тоситсугу Такамацу Сэнсэй
Масааки Хатсуми
Сэйко Хига
Чошин Чибана
Чотоку Киан
Мияги Тедзюн
Уэти Камбун
Хигаонна Канрё
Хиронори Оцука
Дзигоро Кано
Фунакоси Гитин
Ясутсуне Итосу
Ясутсуне Азато

Все мастера




Все обои

Украина онлайн SHOPS.IXI.UA - Каталог Интернет-магазинов нового поколения!
Copyright © 2006-2017 japan-budo.ru